Tous nos SOINS : naturopathie et/ou massage. A Grenoble ou en visio
Simple RDV de naturopathie ou programme spécifique
![photo d'une femme se ressourçant en position de yoga (zen stress irritabilité)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Stressee.jpg)
Marre d'être stressé(e)
- 1 RDV naturopathie
- 3 compléments alimentaires
- 1 RDV "psy"
- 1 appel de suivi
- 1 massage en option
![Photo d'une ancienne balance romaine (pourquoi je maigris pas blocage perte poids mincir)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Mincir.jpg)
Besoin de mincir
- 1 RDV naturopathie
- 3 compléments alimentaires
- 6 RDV de suivi
- 1 massage en option
![Photo d'une plume (traverser la ménopause)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Menopause.jpg)
Traverser la ménopause
- 1 RDV naturopathie
- 3 compléments alimentaires
- 1 RDV "psy"
- 1 appel de suivi
- 1 massage en option
![Photo de plantes pour une santé 100% naturelle](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Hypertiroidie.jpg)
Lutter contre l'hypothyroïdie
- 1 RDV naturopathie
- 3 compléments alimentaires
- 3 RDV de suivi
- 1 réflexologie en option
![Photo d'une femme se reposant dans un champs de fleurs (troubles du sommeil insomnies réveils nocturnes)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Sommeil.jpg)
Retrouver le sommeil
- 1 RDV naturopathie
- 3 compléments alimentaires
- 1 appel de suivi
- 1 massage crânien en option
La santé par le toucher. Découvrez tous nos massages
![Photo d'une femme bénéficiant d'un massage signature (massage modelage prestige corps)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Massage-signature.jpg)
Le massage signature (complet)
DURÉE : 1 heure
De la tête aux pieds. Allie le massage du dos, crânien, la réflexologie plantaire et le massage du ventre.
- Se reconnecter avec soi-même
- Lâcher prise
- Atténuer les tensions
![Photo d'une femme bénéficiant d'un soin de réflexologie plantaire (réflexologie pied plantaire énergie stress)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Reflexologie-plantaire.jpg)
La réflexologie plantaire
DURÉE : 45 minutes
Le pied est le reflet de notre corps. Agit sur l’équilibre physique et émotionnel.
- Faciliter la gestion du stress
- Booster le système digestif
- Faciliter la circulation sanguine
![massage knap digitopuncture tensions soulage dos mal](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Massage-points-knap.jpg)
Le massage digitopuncture
DURÉE : 1 heure
Il rétablit l’équilibre énergétique, en stimulant les flux d’énergie.
- Diminuer les tensions
- Renforcer l'immunité
- Atténuer l'anxiété
![Photo d'une femme bénéficiant d'un massage crânien (massage crânien crâne épaules nuque)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Massage-cranien.jpg)
Le massage crânien
+ nuque & épaules
DURÉE : 45 minutes
Crâne, nuque et épaules sont très souvent bien noués par le stress
- Réduire le stress
- Se relaxer en profondeur
- Atténuer les tensions
![Photo d'une femme bénéficiant d'un soin énergétique (magnétisme soin énergétique reiki)](https://www.maisoncerezy.fr/wp-content/uploads/2024/03/Soin-energetique.jpg)
Le soin énergétique
(Magnétisme)
DURÉE : 1 heure
Il apaise les douleurs sur les plans physique, mental et spirituel.
- Soulage douleurs et tensions
- Équilibre le système corporel
- Diminue stress et anxiété