"Carpe diem"

Pour lutter contre le stress chronique

Tarifs

Une consultation de naturopathie : 70€

Programme « Carpe Diem » : 199€
(inclus les produits, appel de suivi offert)

Programme « Carpe Diem + » (avec l’option massage) : 259€

A Grenoble ou en visio

Le choix de la formule devra être déterminé à l’issu de notre 1er rendez-vous si vous souhaitez bénéficier des tarifs préférentiels des programmes CARPE DIEM ou CARPE DIEM+.

"Carpe diem" : Mon Approche

Quand le stress devient chronique, il nous complique bien la vie au quotidien. Irritabilité, hypersensibilité, nourriture doudou, fatigue chronique, maux de ventre etc…
A mon avis, on ne peut pas sortir de cette spirale en allant juste une fois voir un médecin, un psy, une naturopathe etc. Changer notre manière de penser et de réagir prend du temps. C’est pourquoi j’ai créé ce parcours « Carpe Diem » pour vous donner toutes les clés et toutes les chances de retrouver un niveau de stress viable ! Il mélange plusieurs approches (alimentation, plantes, respiration, psychologie) que j’ai trouvé les plus pertinentes.

Le parcours

Une consultation starter
L’objectif est de comprendre les impacts du stress sur votre vie, de vous donner les conseils clés et de vous expliquer le programme.
3 compléments alimentaires,
à base de plantes et d’oligoéléments, que je choisirai en fonction de vos symptômes. Fournis pour 1 mois.
Un RDV avec une approche plus psychologique,
pour travailler ensemble sur vos biais cognitifs et sur le tableau de Beck. L’objectif est que vous compreniez vos mécanismes de pensées et trouviez des alternatives pour moins stresser.
Un appel de suivi
pour être accompagné(e) – offert
En option : un massage signature pour une détente immédiate.

70 €

199 €

259 €

"Carpe diem"

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