Comment et pourquoi faire une cure détox ?
CURE Détox, de quoi s'agit-il ?
A quoi ça sert ?
Devrais-je en faire une ?
Comment ça marche ?
Quels sont les bienfaits ?
Vous la voyez partout à la une de vos magazines préférés, mais en fait c’est quoi la cure DÉTOX ? Maison Cérézy vous explique !
A éliminer les toxines ! Jusque là c’est simple, n’est-ce pas ?
Notre corps s’encrasse. Il faut donc de temps en temps enlever toutes les toxines, d’où la cure détox !
D'où viennent les toxines ?
De l'extérieur
De l'intérieur
Pollution de l’air, pesticides, engrais, médicaments, sucre, sel, alcool, produits industriels, farines raffinées…
Notre organisme : cellules mortes, stress, manque de sommeil, intolérance alimentaire, tristesse refoulée, blocages…
Devrais-je faire une cure détox ?
Si mon score est inférieur à 30, alors il serait intéressant de faire une cure. Attention, ce questionnaire ne se substitue pas à un rendez-vous avec un médecin et/ou un naturopathe.
Quels sont les grands principes d'une cure detox ?
- Arrêter d’intoxiquer notre corps.
- Accélérer l’élimination en stimulant les intestins, les reins, la peau et les poumons.
- Mettre au repos le mental, qui souvent, bloque l’élimination.
Une cure de détox c’est donc un vrai moment de pause ! Repos alimentaire, repos corporel et repos psychique ! Pensez à faire une cure de revitalisation ensuite !